دليل الرجل العصري لرياضة اليوغا

هل تعتقد أن ممارسة اليوغا مقتصرة على السيدات؟ أعد التفكير، هناك العديد من أنواع اليوغا المختلفة تعود فوائدها لما هو أبعد من الجانب الجسدي أنا متحيزة لرياضة اليوغا، فأنا أؤمن أنها تناسب الجميع، فهذه الرياضة تمز...