الحقيقة‭ ‬الكبرى حول‭ ‬دهون‭ ‬البطن

كلنا‭ ‬لدينا‭ ‬بعض‭ ‬دهون‭ ‬البطن‭ ‬حتى‭ ‬النحفاء‭ ‬ذوي‭ ‬عضلات‭ ‬البطن‭ ‬المسطحة،  ‬لكن‭ ‬ماهي‭ ‬الكمية التي‭ ‬تعد‭ ‬كثيرة؟ قليل‭ ‬من‭ ‬الدهون‭ ‬جيد‭ ‬ولكن‭ ‬الكثير‭ ‬منها‭ ‬قد‭ ‬يؤثر‭ ‬على‭ ‬صحتك‭ ‬خاصة‭ ‬في...