‭”‬تُحصد‭ ‬النتائج‭ ‬المرجوة‭ ‬بالعمل‭ ‬الشاق‭”‬،‭ ‬نعم‭ ‬فقد‭ ‬أمضى‭ ‬نجم‭ ‬غلاف‭ ‬إصدار‭ ‬شهر‭ ‬ديسمبر‭ ‬15‭ ‬عاماً‭ ‬في‭ ‬رفع‭ ‬الأثقال‭ ‬قبل‭ ‬أنّ‭ ‬يرفع‭ ‬كأس‭ ‬الفوز‭ ‬في‭ ‬تحدي‭ ‬بيتش‭ ‬بدي‭ ‬لمهرجان‭ ‬بلاتينوم‭ ‬الرياضي،‭ ‬تعرّف‭ ‬عليه‭.. ‬

لم‭ ‬يحصل‭ ‬الكويتي‭ ‬فهد‭ ‬الذيب‭ ‬البالغ‭ ‬من‭ ‬العمر‭ ‬33‭ ‬عاماً‭ ‬على‭ ‬المركز‭ ‬الأول‭ ‬في‭ ‬بطولة‭ ‬بلاتينوم‭ ‬بيتش‭ ‬بدي‭ ‬فيزيك‭ ‬ضمن‭ ‬فئة‭ ‬الطول‭ ‬180‭ ‬سم‭ ‬وما‭ ‬دون‭ ‬فقط،‭ ‬إنّما‭ ‬حصد‭ ‬أيضاً‭ ‬بشكلٍ‭ ‬لافت‭ ‬على‭ ‬لقب‭ ‬بطل‭ ‬الأبطال‭ ‬في‭ ‬هذه‭ ‬البطولة‭. ‬يمارس‭ ‬المهندس‭ ‬الميكانيكي‭ ‬في‭ ‬مستشفى‭ ‬الأميري‭ ‬التدريب‭ ‬منذ‭ ‬أنّ‭ ‬كان‭ ‬عمره‭ ‬18‭ ‬عاماً‭ ‬ويبدو‭ ‬أنّ‭ ‬عمله‭ ‬الشاق‭ ‬يؤتي‭ ‬ثماره‭ ‬الآن‭. ‬

اول‭ ‬مرة‭ ‬شاركت
‭      ‬بها‭ ‬في‭ ‬بطولة
2015
المكمل‭ ‬الغذائي
‭      ‬المفضل
الكرياتين
المدرب‭ ‬الذي‭ ‬قام
‭      ‬بتجهيزك‭ ‬للبطولة
محمد‭ ‬الحلمي

‭ ‬كيف‭ ‬كان‭ ‬شعورك‭ ‬بأنّك‭ ‬لم‭ ‬تحصل‭ ‬فقط‭ ‬على‭ ‬المركز‭ ‬الأول‭ ‬في‭ ‬فئتك‭ ‬إنّما‭ ‬حصلت‭ ‬أيضاً‭ ‬على‭ ‬لقب‭ ‬بطل‭ ‬الأبطال‭ ‬في‭ ‬بطولة‭ ‬تحدي‭ ‬بيتش‭ ‬بدي‭ ‬في‭ ‬مهرجان‭ ‬بلاتينوم‭ ‬الرياضي؟

أعتقد‭ ‬أنّ‭ ‬كلمة‭ ‬سعيد‭ ‬لا‭ ‬تُعبر‭ ‬عن‭ ‬الشعور‭ ‬الحقيقي‭. ‬بل‭ ‬شعرت‭ ‬بأنني‭ ‬أحلق‭ ‬عالياً‭ ‬في‭ ‬الفضاء‭.‬

كم‭ ‬استغرقت‭ ‬من‭ ‬الوقت‭ ‬للاستعداد‭ ‬للمشاركة‭ ‬في‭ ‬هذه‭ ‬البطولة،‭ ‬وكيف‭ ‬كنت‭ ‬تمارس‭ ‬تدريباتك؟‭ ‬

استغرق‭ ‬الاستعداد‭ ‬للبطولة‭ ‬ستة‭ ‬أشهر‭. ‬كنت‭ ‬أمارس‭ ‬التدريب‭ ‬يومياً‭ ‬باستثناء‭ ‬يوم‭ ‬الجمعة‭.‬

‭ ‬هل‭ ‬كنت‭ ‬تعتمد‭ ‬على‭ ‬مدرب‭ ‬يساعدك‭ ‬خلال‭ ‬استعدادك‭ ‬للمشاركة‭ ‬في‭ ‬البطولات؟

نعم‭. ‬مدربي‭ ‬هو‭ ‬محمد‭ ‬الحلمي‭ (‬يطلق‭ ‬عليه‭ ‬لقب‭ ‬وحش‭ ‬الرقعي‭). ‬

‭  ‬هل‭ ‬هذه‭ ‬هي‭ ‬المرة‭ ‬الأولى‭ ‬التي‭ ‬تخوض‭ ‬فيها‭ ‬المنافسة؟

كلا‭. ‬في‭ ‬الواقع‭ ‬خضت‭ ‬المنافسة‭ ‬للمرة‭ ‬الأولى‭ ‬في‭ ‬بطولة‭ ‬مستر‭ ‬أولمبيا‭ ‬للهواة‭ ‬لهذا‭ ‬العام‭ ‬التي‭ ‬أقيمت‭ ‬في‭ ‬الكويت‭ ‬في‭ ‬شهر‭ ‬مايو‭. ‬وحصلت‭ ‬على‭ ‬المركز‭ ‬الثاني‭ ‬ضمن‭ ‬فئة‭ ‬الطول‭ ‬176‭ ‬سم‭ ‬ومادون‭. ‬

‭ ‬رائع‭! ‬ما‭ ‬هو‭ ‬الجانب‭ ‬الأكثر‭ ‬تحديّاً‭ ‬بالنسبة‭ ‬إلى‭ ‬الاستعداد‭ ‬للمنافسة‭ ‬هذه‭ ‬المرة؟

يمكن‭ ‬القول‭ ‬إنّه‭ ‬النظام‭ ‬الغذائي‭. ‬قمنا‭ ‬بتغيير‭ ‬النظام‭ ‬الغذائي‭ ‬في‭ ‬الشهرين‭ ‬الماضيين‭ ‬وكنت‭ ‬أستهلك‭ ‬فقط‭ ‬50‭ ‬غرام‭ ‬من‭ ‬الكربوهيدرات‭ ‬يومياً‭ ‬وبالتالي‭ ‬كان‭ ‬الوضع‭ ‬صعباً‭ ‬للغاية‭.‬

‭ ‬تتمتع‭ ‬بثقة‭ ‬عالية‭ ‬جداً‭ ‬بالنفس‭ ‬على‭ ‬المسرح‭. ‬وأحد‭ ‬السمات‭ ‬التي‭ ‬جعلتك‭ ‬مميزاً‭ ‬عن‭ ‬الآخرين‭ ‬هي‭ ‬أنّه‭ ‬لك‭ ‬ظهور‭ ‬ساحر‭ ‬على‭ ‬المسرح‭ ‬وكاريزما‭ ‬عالية‭. ‬هل‭ ‬تتمرن‭ ‬لاستعراضك؟

في‭ ‬البطولة‭ ‬الماضية‭ ‬ـمستر‭ ‬أولمبيا‭ ‬للهواة‭- ‬كان‭ ‬الاستعراض‭ ‬واحد‭ ‬من‭ ‬الأمور‭ ‬التي‭ ‬ركزنا‭ ‬عليها‭. ‬كما‭ ‬أنني‭ ‬أقوم‭ ‬أيضاً‭ ‬بمشاهدة‭ ‬فيديوهات‭ ‬على‭ ‬اليوتيوب‭ ‬تساعدني‭ ‬على‭ ‬صقل‭ ‬مهاراتي‭ ‬في‭ ‬الاستعراض،‭  ‬ثم‭ ‬أضيف‭ ‬شخصيتي‭ ‬عليها‭. ‬

‭ ‬ما‭ ‬هو‭ ‬أكثر‭ ‬شيء‭ ‬تحبه

في‭ ‬المنافسة؟‭ ‬

يمكن‭ ‬القول‭ ‬إنّه‭ ‬الكشف‭ ‬عن‭ ‬بنية‭ ‬جسمي،‭ ‬بذل‭ ‬كلّ‭ ‬هذا‭ ‬العمل‭ ‬الشاق‭ ‬في‭ ‬النادي،‭ ‬تناول‭ ‬الطعام‭ ‬الصحي،‭ ‬النوم‭ ‬جيداً‭ ‬والتمرين‭ ‬على‭ ‬الاستعراض‭. ‬ثم‭ ‬يأتي‭ ‬يوم‭ ‬المنافسة‭ ‬ولا‭ ‬شيء‭ ‬يضاهي‭ ‬رؤية‭ ‬النتيجة‭ ‬النهائية‭ ‬بأن‭ ‬بنية‭ ‬جسمك‭ ‬ستظهر‭ ‬أخيراً‭ ‬على‭ ‬المسرح‭.‬

‭ ‬ما‭ ‬هو‭ ‬رأيك‭ ‬بالمتسابقين؟

كان‭ ‬كافة‭ ‬المتسابقين‭ ‬رائعين‭. ‬كانت‭ ‬المنافسة‭ ‬شرسة‭ ‬بما‭ ‬أنك‭ ‬فوق‭  ‬المسرح‭ ‬تشاهد‭ ‬ما‭ ‬يقدمه‭ ‬اللاعبين‭ ‬الرياضيين‭ ‬الآخرين‭ ‬في‭ ‬هذه‭ ‬البطولة،‭ ‬ولم‭ ‬أكن‭ ‬قادراً‭ ‬على‭ ‬توّقع‭ ‬ما‭ ‬سيحدث‭ ‬بعد‭ ‬ذلك‭.‬

‭ ‬تمارس‭ ‬رياضة‭ ‬رفع‭ ‬الأثقال‭ ‬منذ‭ ‬العام‭ ‬1999‭. ‬لماذا‭ ‬قررت‭ ‬خوض‭ ‬المنافسة‭ ‬هذا‭ ‬العام؟

باختصار،‭ ‬أردت‭ ‬أنّ‭ ‬أتحدى‭ ‬نفسي‭ ‬واكتشاف‭ ‬قدراتي‭.‬

‭ ‬أكمل‭ ‬الجملة‭ ‬التالية‭: ‬أحب‭ ‬ممارسة‭ ‬رياضة‭ ‬رفع‭ ‬الأثقال‭ ‬لأنني‭…‬

أحب‭ ‬اللياقة‭ ‬البدنية‭ ‬وأنا‭ ‬شخص‭ ‬رياضي‭!‬

ما‭ ‬هي‭ ‬الوجبة‭ ‬المفتوحة‭ ‬المفضلة‭ ‬لديك؟‭ ‬

أحب‭ ‬تناول‭ ‬الحلويات‭ ‬كثيراً‭ ‬لذلك‭ ‬أعتقد‭ ‬أنّ‭ “‬Kana‭” ‬هي‭ ‬المفضلة‭ ‬لدي‭.‬

‭ ‬ما‭ ‬هو‭ ‬المكمل‭ ‬الغذائي‭ ‬المفضل‭ ‬لديك؟‭ ‬

الكرياتين‭.‬

Related Posts