الأحلام‭ ‬لا‭ ‬تتحقق‭ ‬إذا‭ ‬لم‭ ‬تسعى‭ ‬جاهداً‭ ‬إلى‭ ‬تحقيقها
أهلاً‭ ‬بكم‭ ‬في‭ ‬العدد‭ ‬الأول‭ ‬من‭ ‬مجلة‭ “‬بيرفكت‭ ‬فيت‭” ‬في‭ ‬العام‭ ‬2016‭. ‬يعتبر‭ ‬شهر‭ ‬يناير‭ ‬شهراً‭ ‬مميزاً‭ ‬جداً‭ ‬بما‭ ‬أنّ‭ ‬الكثير‭ ‬من‭ ‬الأشخاص‭ ‬يتّخذون‭ ‬القرار‭ ‬في‭ ‬وضع‭ ‬برنامج‭ ‬لياقة‭ ‬بدنية‭ ‬جديد‭ ‬أو‭ ‬اتباع‭ ‬نظام‭ ‬غذائي‭ ‬جديد‭. ‬وربما‭ ‬قد‭ ‬لاحظت‭ ‬أنّ‭ ‬النادي‭ ‬الرياضي‭ ‬كان‭ ‬مزدحماً‭ ‬بشكلٍ‭ ‬غير‭ ‬عادي‭ ‬في‭ ‬الأسبوعين‭ ‬الماضيين‭- ‬لكن‭ ‬لا‭ ‬تقلق‭- ‬فهذه‭ ‬الحالة‭ ‬لن‭ ‬تدوم‭ ‬لفترةٍ‭ ‬طويلة‭. ‬
تظهر‭ ‬الإحصائيات‭ ‬أنّ‭ ‬معظم‭ ‬الأشخاص‭ ‬يتخلون‭ ‬عن‭ ‬قرارات‭ ‬العام‭ ‬الجديد‭ ‬في‭ ‬حوالى‭ ‬10‭ ‬يناير،‭ ‬أيّ‭ ‬بعد‭ ‬مرور‭ ‬تسعة‭ ‬أيام‭ ‬فقط‭ ‬على‭ ‬اتخاذ‭ ‬هذه‭ ‬القرارات‭! ‬وبحلول‭ ‬نهاية‭ ‬الشهر،‭ ‬سينسى‭ ‬ثلاثة‭ ‬أشخاص‭ ‬من‭ ‬أصل‭ ‬أربعة‭ ‬الرغبة‭ ‬في‭ ‬تغيير‭ ‬نمط‭ ‬حياتهم‭ ‬وفي‭ ‬نهاية‭ ‬المطاف‭ ‬سيحقق‭ ‬ثمانية‭ ‬في‭ ‬المئة‭ ‬فقط‭ ‬أهدافهم‭. ‬
إذا‭ ‬كنت‭ ‬تطمح‭ ‬أنّ‭ ‬تكون‭ ‬من‭ ‬بين‭ ‬العدد‭ ‬القليل‭ ‬جداً‭ ‬من‭ ‬الأشخاص‭ ‬الذين‭ ‬ينجحون‭ ‬في‭ ‬تحقيق‭ ‬أهدافهم،‭ ‬يجب‭ ‬عليك‭ ‬زيارة‭ ‬موقع‭ ‬مجلة‭ “‬بيرفكت‭ ‬فيت‭” ‬الإلكتروني‭ (‬www.perfectfitmagazine.com‭) ‬حيث‭ ‬يمكنك‭ ‬العثور‭ ‬على‭ ‬بعض‭ ‬المقالات‭ ‬الحصرية‭ ‬التي‭ ‬قمنا‭ ‬بنشرها‭ ‬لمساعدتك‭ ‬على‭ ‬الالتزام‭ ‬بقراراتك‭ ‬للعام‭ ‬الجديد‭. ‬ستتعلم‭ ‬كيفية‭ ‬الحفاظ‭ ‬على‭ ‬حماسك،‭ ‬كيفية‭ ‬زيادة‭ ‬الوقت‭ ‬الذي‭ ‬تمضيه‭ ‬في‭ ‬النادي،‭ ‬أنواع‭ ‬الطعام‭ ‬التي‭ ‬عليك‭ ‬تناولها،‭ ‬الأغراض‭ ‬التي‭ ‬من‭ ‬المفترض‭ ‬شراؤها‭ ‬والملابس‭ ‬التي‭ ‬يجب‭ ‬عليك‭ ‬ارتدائها‭ ‬في‭ ‬العام‭ ‬2016‭. ‬
والأهم‭ ‬من‭ ‬ذلك‭ ‬كلّه،‭ ‬عليك‭ ‬الإدراك‭ ‬أنّ‭ ‬اتخاذ‭ ‬القرارات‭ ‬في‭ ‬أول‭ ‬أيام‭ ‬العام‭ ‬الجديد‭ ‬لا‭ ‬يختلف‭ ‬عن‭ ‬اتخاذ‭ ‬هذه‭ ‬القرارات‭ ‬في‭ ‬أيّ‭ ‬يوم‭ ‬آخر‭. ‬وطالما‭ ‬أنّك‭ ‬تشعر‭ ‬بأنّها‭ ‬بداية‭ ‬جديدة،‭ ‬لا‭ ‬تضع‭ ‬لنفسك‭ ‬أهدافاً‭ ‬غير‭ ‬واقعية‭. ‬يمكنك‭ ‬تغيير‭ ‬نمط‭ ‬حياتك‭ ‬في‭ ‬1‭ ‬يناير‭ ‬أو‭ ‬في‭ ‬أيّ‭ ‬يوم‭ ‬آخر‭ ‬إذا‭ ‬كنت‭ ‬ترغب‭ ‬حقاً‭ ‬في‭ ‬ذلك‭. ‬فكرّ‭ ‬أكثر‭ ‬في‭ ‬هذه‭ ‬المناسبة‭ ‬أنّها‭ ‬بمثابة‭ ‬عامل‭ ‬محفز‭ ‬للتغيير‭ ‬ونقطة‭ ‬للانطلاق‭. ‬ولكن‭ ‬بصرّف‭ ‬النظر‭ ‬عن‭ ‬النقطة‭ ‬التي‭ ‬ستنطلق‭ ‬منها،‭ ‬لا‭ ‬تزال‭ ‬أنت‭ ‬الذي‭ ‬يجب‭ ‬أن‭ ‬يعمل‭ ‬ويشقى‭ ‬لتحقيق‭ ‬ذلك‭. ‬
اسمحوا‭ ‬لي‭ ‬أن‭ ‬أختتم‭ ‬كلمتي‭ ‬متمنياً‭ ‬لكم‭ ‬تحقيق‭ ‬الكثير‭ ‬من‭ ‬النجاح‭ ‬في‭ ‬العام‭ ‬2016‭. ‬أتمنى‭ ‬لكم‭ ‬عاماً‭ ‬جديداً‭ ‬مليئاً‭ ‬بالصحة‭ ‬والسعادة‭. ‬كما‭ ‬أتمنى‭ ‬أنّ‭ ‬تتحقق‭ ‬كافة‭ ‬أهداف‭ ‬لياقتكم‭ ‬البدنية‭ ‬مع‭ ‬مجلة‭ “‬بيرفكت‭ ‬فيت‭” ‬التي‭ ‬ترافقكم‭ ‬في‭ ‬كلّ‭ ‬خطوة‭ ‬إلى‭ ‬الطريق‭ ‬نحو‭ ‬تحقيق‭ ‬أهدافكم‭.‬

نوح‭ ‬بركة‭ ‬
مدير‭ ‬التحرير

Related Posts